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蚝油腊肠炒秋葵

发布时间:2019-01-11 04:12:18| 点击:

导读:蚝油腊肠炒秋葵怎么做(1)

首页 美食菜谱标签:家常菜谱,秋葵,腊肉,鲜,炒,中级蚝油腊肠炒秋葵做法及步骤 蚝油腊肠炒秋葵属于家常菜谱,主要食材秋葵,腊肉,口味鲜,工艺炒,中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得:我要点评晒成果照片 原 料: 秋葵300克,腊肠1根!大蒜,蚝油;特 色:只需一种调料就可以轻松搞定味道鲜美的下饭菜——蚝油腊肠炒秋葵,操 作: 1,准备好所用食材.2,秋葵洗净,切掉根蒂?

3,腊肠切成片!4,锅中注入水,加入一点盐和几滴油,把秋葵焯水,5,焯水后直接捞入冷水中冲凉!6,将秋葵沥干水分后切成片:7,另起锅,注入油爆香蒜粒!8,下入腊肠煸炒均匀至变色!9,加入一勺蚝油。

10,翻炒均匀。

蚝油腊肠炒秋葵的家常做法

蚝油腊肠炒秋葵的家常做法

营养价值: 秋葵 - 秋葵又名羊角豆,咖啡黄葵,毛茄,原产非洲,我国也有野生种!

全文 所有秋葵菜谱腊肉 - 腊肉是指肉经腌制后再经过烘烤的过程所成的加工品。

11,倒入秋葵!12,快速翻炒均匀即可.贴士:秋葵炒制的时候要大火快速翻炒以免过火不爽脆,蚝油和腊肠本身有咸味,就不要再添加盐了,目前在欧洲,非洲,中东,印度及东南亚等热带地区广!腊肉的防腐能力强,能延长保存时间,并增添特有,全文 所有腊肉菜谱 所属菜系: 家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴,"一方水土养活一方人。

家常菜因地理位置,物产,生活习惯和饮食爱好的不同:全文 所有家常菜谱!

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