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黑木耳红枣汤

发布时间:2019-01-11 18:58:20| 点击:

导读:黑木耳红枣汤怎么做(2)

首页 美食菜谱标签:羹/汤,木耳,枣,甜,煮,中级黑木耳红枣汤做法及步骤 黑木耳红枣汤属于羹/汤,主要食材木耳,枣,口味甜,工艺煮,中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得;我要点评晒成果照片 原 料: 黑木耳,红枣,冰糖:特 色:这个汤每日早,晚餐后各一次!经常服食,可以驻颜祛斑,健美丰肌,并用于治疗面部黑斑,形瘦,本食谱中的黑木耳,中记载其可去面上黑斑。

黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

操 作: 1,准备材料——这款汤我一般当茶喝,习惯不放糖,淡味的挺好,不适应的可以放一点冰糖?2,木耳加水泡发,至木耳变软,3,洗净,撕成小片——我是当茶喝,所以撕得很碎.懒得撕也成,4,将撕碎的黑木耳,红枣下入锅中,加适量水。

5,煮开后转中小火,盖上锅盖继续煮10-15分钟,6,喜欢甜的可以加少许冰糖,黑木耳含铁丰富,常吃养血;黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘,杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,黑木耳红枣汤有清肺益气,健脾润肤的作用——下午肚饿的时候来点烤栗子,再加一杯黑木耳红枣汤,美味营养无负担,营养价值: 木耳 - 又名黑木耳,云耳,桑耳,松耳,中国黑真菌?木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著?

全文 所有羹/汤。

全文 所有木耳菜谱枣 - 又名红枣,美枣,良枣,枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实,我国栽培枣树范围极广,北边达到辽宁的,全文 所有枣菜谱 所属菜系: 羹/汤 - 羹,用蒸煮等方法做成的糊状,冻状食物?有两种:一种是纯肉汁,供食饮;另一种是肉羹,制成五味调和的浓肉汤,后。

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