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饮食健康

  • 黄瓜的两种搭配吃法 哪种更营养

    黄瓜这么多好处,食用的时候可以随意吗?其实不然,黄瓜虽然营养多多,但食用时也是有一些宜忌的?食用宜忌黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂。虽然搭配不当不会引起明显的不适与损...

  • 哺乳期能吃扇贝吗

    扇贝是我们平时生活中一种比较常见的生物!哺乳期能吃扇贝吗它的主要生活环境就是在海里.那就导致了我们很多在内陆城市生活的朋友没有什么机会接触到,但是扇贝的口味吃起来是非常不错...

  • 怀孕了可以吃酸笋吗

    竹笋是我们生活中一种非常常见的植物,它也是我们国家的国宝,大熊猫最喜爱的食物,它的口味是非常好的.而且对我们人体也有着非常不错的帮助,营养价值的含量非常高,那就带大家来了解一下...

  • 怀孕能不能吃酸笋

    竹笋是我们生活中一种非常常见的植物,它也是我们国家的国宝,大熊猫最喜爱的食物,它的口味是非常好的,而且对我们人体也有着非常不错的帮助,营养价值的含量非常高,那就带大家来了解一下...

  • 更前期保健 经血少的调理方法

    在一定的年龄,女性朋友会进入更年期这个人生重要的转折时期,这期间她们通常会出现月经量少的情况,这也是正常的现象,不过也应该进行适当的调理,那么,更年期经血少饮食如何调理好呢?下...

  • 对眼睛有危害的三种食物

    不正确的坐姿,不良用眼习惯都会危害我们的眼睛,但是很多人不知道有些食物也会危害我们的眼睛,下面我们来看看对眼睛有危害的三种食物;对眼睛有危害的三种食物,据研究,在烟气中含有750...

  • 电饭煲煮鸡蛋 不费水还省时

    每天早餐一个鸡蛋,营养又美味,不过,很多人都有这样的烦恼,煮鸡蛋费水,就算只煮一两个也得放半锅水,且容易煮破壳,有没有更好的煮鸡蛋办法呢?其实,不妨试试用电饭煲煮鸡蛋吧,几乎不用水...

  • 6步轻松做出苏式经典糕点

    做糯米卷我们需要先准备主料:面粉250克,糯米粉200克;辅料:酵母克,腊肠2根;调料:食盐3克!接着做糯米卷的步骤如下,1,面粉加入盐混合均匀,再加入酵母和适量的水,揉成光滑的面团,面团盖上...

  • 当归头的作用

    当归是我们平时生活中一种比较常见的药材,因为它在我国不论是南方还是北方,都有着大量种植的面积,市场上的含有量也是比较的多,这也间接的导致了,它的价格是比较便宜的,那今天就带大家...

  • 冬虫夏草8岁能吃吗

    冬虫夏草8岁能吃吗?冬虫夏草是一种主要针对成年人的滋补品,尤其适于中老年人和亚健康人群,青年人也可以服用,但不太适合小孩子服用,小孩子如需抵御疾病,增强体质,首选不是吃虫草等滋补...

  • 怀孕能吃扇贝吗

    怀孕能吃扇贝吗扇贝是我们大家平时生活中一种比较常见的生物,因为它的生长环境主要是在海里:这也是我们为什么说南方人经常食用这些海类产品的原因,主要是因为南方距离大海是比较近的,...

  • 常见糕点糯米卷 健脾养胃止虚汗

    糯米是家常经常食用的粮食之一.因其香糯粘滑,常被用以制成风味小吃,比如糯米卷就深受大家喜爱:大多数地方都有吃糯米卷的习惯.糯米含有蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁,维生素B1,维生索B2,...

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