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心脏病患者吃什么食物好?5种食物适合心脏病患者

发布时间:2019-01-11 20:54:19| 点击:

导读:心脏病(6)心脏病患者吃什么好(1)

心脏病是最常见的内科疾病之一,有先天性心脏病和后天性心脏病两种!

对心脏病患者来说,除了要积极接受治疗之外,在生活中也有需要注意的事项,饮食便是其中之一,下面,我们来了解下心脏病患者适合吃什么食物,以及心脏病的饮食禁忌和饮食原则?

5种食物适合心脏病患者!

醋泡黑豆.1,黑豆:小小的黑豆富含叶酸,抗氧化物,镁等帮助降低血压的物质,同时丰富的膳食纤维也有助于控制血脂和血糖水平!2,坚果:有言道,坚果是最好的零食,由于富含ω-3脂肪酸,单不饱和脂肪酸和膳食纤维,每天一把核桃可以帮助机体降低血清胆固醇水平,抑制冠状动脉炎症反应,阻止冠脉斑块的形成,3,橄榄油:橄榄油含有丰富的油酸和抗氧化物,可以保护心血管和抑制冠脉斑块的形成,降低血清胆固醇水平,可以作为色拉和烹饪用油!

4,无花果:无花果所含的脂肪酶,水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压,预防冠心病,动脉粥样硬化的作用,对高血压,高血脂,脂肪肝,肥胖,心脏病等人群有保健作用;5,茼蒿:茼蒿具有四种药效成分,可以强化心脏,茼蒿中含有新鲜且为深绿色的色素,叶绿素具有去除胆固醇,降低血压的功效,尤其适合心脏病伴有高血压的人食用。

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