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贡菜的做法怎么炒好吃

发布时间:2019-01-11 01:30:23| 点击:

导读:再加入(28)姜适量(5)贡菜的做法怎么炒好吃(1)

姜适量

西兰花是我们平时生活中一种常见的蔬菜,它对我们人体是有着非常好的作用的,但是因为生长环境的影响;西兰花平时是比较少见的,随着市场化的经济,西兰花也越来越被大家所熟知,那我今天就带大家了解一下贡菜的做法怎么炒好吃,贡菜的做法怎么炒好吃。

贡菜又名苔干;山蜇.色泽鲜绿,质地爽口;味若海蜇,食用价值极高.属绿叶类蔬菜?秋季取其梗剥皮劈条晒制而成.睢宁县种植薹干已有2000多年历史.此品系北温带珍贵蔬菜,一年生草本植物.含有谷氨酸,对人体发育:防癌有一定食疗功效!

青红椒各1个?

贡菜的做法怎么炒好吃

是宴席之佳品,清乾隆年间被誉为"贡菜".现今产品畅销东南亚等地.曾经被周恩来总理称之为"响菜,推荐贡菜几种菜谱,贡菜炒肉,食材:用料瘦猪肉300克,贡菜干100克?料酒适量。

再加入

贡菜鱼蛋。

姜适量油适量:生抽适量,将贡菜干用冷水浸泡40分钟泡发,将各种食材如图切好?把肉片用生抽,油腌10分钟;点火起油锅!待油温稍热:放入姜蒜片煸香?然后加入青红椒炒到8成熟后;再加入肉片:等肉片完全变色后,加入贡菜;翻炒3分钟出锅。

放入彩椒。

加入鱼蛋。

主料:贡菜50克鱼丸200克彩椒20克;辅料:油20克盐5克蚝油3克蒜5克,把贡菜干剪成段!用清水浸泡30分钟;鱼蛋解冻:贡菜捞起沥干水分,彩椒切块,蒜子去衣,切成蒜末,爆香蒜末;加入盐和蚝油,焖煮3~5分钟便可,清清爽爽的贡菜鱼蛋就OK了?

辅料:自制蒜蓉。

加入2小勺的盐。

烹饪技巧,贡菜是干的,所以一定要浸泡至软,可以煎开再浸泡.也可以浸软再切段?凉拌贡菜,主料:贡菜400克,辣椒酱1大勺?麻油1大勺,白砂糖2小勺,贡菜用冷水提前浸泡两小时以上.将浸软的贡菜切段备用,烧开水后加入贡菜,盖上锅盖煮5分钟左右,捞起贡菜:加入2小勺的糖,加入1大勺的蒜蓉辣椒酱。

搅拌均匀,再加入1大勺的麻油,加入1勺的醋:喜欢酸的亲可以加多点醋!搅拌均匀后?用保鲜袋封好,放进冰箱里冷冻2个小时即可食用,贡菜排骨,主料:排骨400克贡菜干30克牛肉丸50克:辅料:油10克,红辣椒5克,贡菜浸软;切段待用,排骨砍小段,用油盐和蚝油腌制10分钟,油锅爆香姜丝,放入排骨翻炒一下,然后盖上盖煮5分钟,和牛肉丸和红辣椒。

味精少许。

准备材料。

放肉丝炒散。

盖上盖煮5分钟,盛起便可开餐了,贡菜炒肉丝,主料:贡菜258克,瘦肉200克,辅料:油2汤匙?蚝油少许,贡菜焯水.过冷水后沥干水分备用,瘦肉切丝!用料酒生粉拌一下,爆香料头,待肉丝变白后放贡菜下去翻炒,主料:贡菜干30克。

辅料:油适量盐适量蚝油少许,倒入贡菜翻炒?加入适量盐,翻炒至熟?将贡菜拨向锅的四周,中间加入瘦肉翻炒,炒至瘦肉熟,混合贡菜:翻炒均匀,加入少许蚝油调味即可:铺上少许香菜.烹饪技巧:步骤5也可以先盛出贡菜。

炒熟瘦肉再混合翻炒,其实西兰花的吃法是比较简单的,因为它毕竟是一种植物,而只要是植物,那就和我们平时做家常菜是差不多的:对于有一定厨艺的朋友来说;做西兰花的话。

只要搭配的好,就可以放开去做?

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