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凉拌芥菜丝[图解]

发布时间:2019-01-13 05:48:31| 点击:

导读:凉拌芥菜丝图解怎么做(1)

首页 美食菜谱标签:凉菜/拌菜,芥菜,酸辣,拌,中级凉拌芥菜丝做法及步骤 凉拌芥菜丝属于凉菜/拌菜,主要食材芥菜,口味酸辣,工艺拌,中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得,我要点评晒成果照片 原 料: 芥菜疙瘩,盐,生抽,酱油,醋,鸡精和剁椒,特 色:腌菜上市季常备的一款下饭小菜,操 作: 1,新鲜的芥菜疙瘩去皮备用,2,芥菜疙瘩切成丝放入盘中?

怎么做凉拌芥菜丝图解好吃

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家常凉拌芥菜丝图解的做法

3,芥菜疙瘩丝中加入盐,生抽,酱油,醋,鸡精和剁椒,拌匀即可,4,拌好的的芥菜丝立刻就能食用,但是腌制一天后味道更好,贴士:1,一次多做点儿,然后装入保鲜盒中,放冰箱里冷藏,吃的时候就方便多了,2,芥菜疙瘩含有丰富的食物纤维,可促进结肠蠕动,缩短粪便在结肠中的停留时间,稀释毒物,降低致癌因子浓度,从而发挥解防癌的作用,可用于防冶结肠癌,乳腺癌,肝癌,营养价值: 芥菜 - 又名雪里蕻,雪菜,芥,大芥,黄芥,皱叶芥.芥菜为十字花科,芸薹属一年生也有二年生的草本植物!芥菜在我国栽,全文 所有芥菜菜谱 所属菜系: 凉菜/拌菜 - 什么是凉菜?凉菜,在饮食业俗称冷荤或冷盘?

它是具有独特风格,拼摆技术性强的菜肴,食用时数都是吃凉的,称之,全文 所有凉菜/拌菜?

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