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地方特色美食

  • 食材明细-灰树花烧冬瓜

    灰树花烧冬瓜! 贴士:1、冬瓜和灰树花若经长时间烹制,外表容易变得软塌,如用油炸一遍,就可以在食材表面增加一层韧度,烧出来的菜入口软滑又有韧性,外形也很完整。 4、灰树花是以...

  • 食材明细.原味玉米汁

    特 色:原味玉米汁——10分钟搞定香甜玉米汁。 食材明细。 4、加入适合的温热水,水量自己掌握,喜欢浓稠的可以少加一点! 贴士:1、这款玉米汁是原味的比较简单,我只加了蜂蜜,如果...

  • 肉桂胡萝卜南,海米冬瓜花图解

    特 色:低卡又富含wS的蔬菜 操 作: 1、南瓜胡}N切小K,用油炒。 2、放入},胡椒,肉桂,略炒出香狻3、加入水煮_。 2、肉桂Cinnamon碜造队窆涞钠ぃ谢ㄇ嗨兀翰杷兀鹌び停∠惴拥鹊IB成分...

  • 食材明细-食材明细

    2材料二:生抽、凉拌醋、芝麻油、盐、白砂糖。 4蒜苗切丝,姜切成沫。 5将蒜头捣成蒜泥。 6锅内加水。 7水开后放入切好的魔芋,煮5分钟捞出? 8沥干水份。 10锅内倒入适量植物油。 12...

  • 海米油菜图解_食材明细

    我要点评晒成果照片 原 料: 油菜心350克、水发海米25克! 清汤200克、料酒5克、精盐1、5克、味精1克、水淀粉25、克、白油30克、鸡油10克。 操 作: 1、将莱心洗净,用开水煮烂,然后捞...

  • 牛肉炒油菜_冬瓜三鲜汤

    我要点评晒成果照片 原 料: 冬瓜、三鲜、料酒、盐、芡粉、姜! 操 作: 1、把三鲜分别清洗干净,于大容器中,加以料酒、盐和少许芡粉抓匀,静置二十分钟。 3、煮沸以后转中火,继续煮...

  • 食材明细_上汤油菜拔香

    上汤油菜拔香? 我要点评晒成果照片 原 料: 油菜、香菇、肉末? 油、盐、生抽、料酒、淀粉、高汤、鸡精、姜、蒜。 放在开水锅里过水大约2-3分钟,捞起,放在盘子里摆好。 肉末用盐,...

  • 豆酱h排骨-花生红豆玉米

    花生红豆玉米。 我要点评晒成果照片 原 料: 肋排400克、香菇10克。 操 作: 1、用水冲去香菇浮尘,装入容器中用温水浸泡至软。 10、腌渍过的肋排抖出腌料,将腌料平铺在锡纸上,再放上...

  • 食材明细_食材明细

    ...

  • 食材明细?食材明细

    3将所有调料放进塑料袋里。...

  • 食材明细,黑椒茄汁排骨汤

    我要点评晒成果照片 原 料: 排骨、胡萝卜、青豆、玉米、番茄、洋葱、蒜瓣、番茄酱、自制山楂粉、黑胡椒、肉桂粉、辣椒酱、生抽、盐? 食材明细。 贴士:1、因为正好之前榨了番茄汁,...

  • 食材明细.食材明细

    2锅中放油,放入花椒大料,小火慢慢炸出香味。 切忌大火,否则花椒大料会很快炸焦,出不出来香味? 3花椒大料捞出不要,干辣椒折断放入锅中,依然用小火炸出辣味?...

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